Maratonryhmä

<< Marraskuu		Joulukuu 2023			Tammikuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
27.11.	28.11.	29.11.	30.11.	1.12.	2.12.	3.12.
				17:00 Etäluento, Peruskestävyyden tarkempi tarkastelu In9 Out1	10:00 Pitkä PK Super In5 Out3
4.12.	5.12.	6.12.	7.12.	8.12.	9.12.	10.12.
					10:00 Maratonin erikoistreeni In3 Out7
11.12.	12.12.	13.12.	14.12.	15.12.	16.12.	17.12.
				17:00 Etäluento, Vauhtikestävyyden tarkempi tarkastelu In7 Out1	10:00 Pitkä PK In3 Out2
18.12.	19.12.	20.12.	21.12.	22.12.	23.12.	24.12.
		19:00 Polkujuoksuvalmiuksien kehittäminen In5 Out2			10:00 Maratonin erikoistreeni In6 Out7
25.12.	26.12.	27.12.	28.12.	29.12.	30.12.	31.12.
				17:00 Testaamisen hyödyt In9 Out3	10:00 Superlenkki In2 Out3

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 893 146 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri